锦州月嫂哪家好

新闻分类

联系我们

电话:0416-2332518 13898395953 

   13941653218  18641659590

邮箱:qinqingshu060401@163.com

网址:www.jzqqsys.com

地址:妇婴医院东门对面,锦州银行永丰支行后身

邮编:121000

宝宝几个月可以吃盐

您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 母婴百科

宝宝几个月可以吃盐

发布日期:2018-02-05 作者: 点击:

  宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克,通常从母乳或配方奶里就能获得。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐,因为可能会伤害他的肾。3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱,多吃咸食会增加肾脏负担,影响其正常发育。3个月后的宝宝可适当吃点咸的,6个月后可将食盐量限制在每天1克以下,1岁以后可逐渐增多,但也不宜超过每天2克。如果出汗较多或腹泻、呕吐时,食盐量可酌情增加。0-6个月的宝宝每天钠的摄入量不超过200毫克。而6个月以下的宝宝,其主要食物是母乳和配方奶,而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分),且含量已经能够满足宝宝的需求,因此无需再额外补充盐。以此类推,在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分。

  宝宝太早吃盐的不良影响

  宝宝的体质还未发育成熟,比成人要脆弱得多,因此过早吃盐并不好。下面,就让我们来看看宝宝太早吃盐的不良影响。

  1、宝宝的肾脏功能还未发育完全,不足以渗透过多的盐,摄盐过多会加重肾脏负担,同时增加心脏负担,从而影响宝宝的生长发育。

  2、摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使得口腔唾液分泌减少,并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用,它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能,从而削弱宝宝的抗病能力。

  3、宝宝的味觉极为灵敏,只要一点点盐,他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话,宝宝即使感觉很咸但由于不会表达,只能慢慢适应这样的咸度,最终口味变得越来越重,味觉发育受到严重影响。

  4、摄盐过多会影响锌的吸收,并增加钙等其他矿物质的排泄。

  5、从小养成重盐的饮食习惯,长大后不容易纠正,容易引起高血压等疾病。


相关标签:锦州月嫂

最近浏览:

在线客服
分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码