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提高儿童免疫力不能靠药物

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提高儿童免疫力不能靠药物

发布日期:2018-06-08 作者: 点击:

据了解,免疫调节剂是增强及调节免疫功能的非特异性生物制品。常用的免疫调节剂有免疫促进剂、免疫抑制剂和免疫双向调节剂三大类。人体的免疫系统是一套复杂的组织完善的系统。它有抵御细菌和病毒进入机体,帮助机体战胜病菌,恢复健康的作用。它与内分泌系统及神经系统密切相关。针对目前儿童免疫系统药物存在滥用的现状,儿童免疫力不能靠药物来提高,免疫调节剂的不合理应用,大大降低了儿童上呼吸道感染预防和治疗效率。据了解,儿童免疫调节剂在儿童用药中比较常见,有的家长甚至为了提高孩子免疫力,长期将调节免疫系统药物作为保健品给孩子服用。与免疫调节剂市场需求的高速增长相比,这类药物的科普性宣传的发展相对滞后,该专家提醒,许多家长甚至是医生,都不能合理的使用此类药物,这种滥用程度,大大影响儿童上呼吸道感染的预防和治疗,医学上提倡通过自身锻炼和合理饮食,来提高孩子的免疫力。


 人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。身体自有的“免疫系统”在为我们的健康把关,为了增强免疫力,要从最根本的生活习惯做起。为了维护自己的健康,应该尽量减少使用“文明的东西”,例如减少吃罐头食品、油炸食物,避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等,凡事都以“简单自然”为原则,就可以减少伤害。吃药也是一种伤害,不论是中药或是西药,常吃药会降低身体的抵抗力,所以除非必要,能不吃药还是少吃为妙。长期、反复不按规则使用抗生素会导致人体菌群失调和继发感染,对人的听力、肝、肾等产生危害,还会产生过敏和毒性反应。充足的睡眠最为重要,睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此保质保量睡好觉,可使免疫力“更上一层楼”。

 “健康要靠提高免疫力,免疫力强,百病不侵,弱了,就好生病。如何提高免疫力?说穿了还是要靠自己。”如何提高免疫力:第一,心态平衡。这一点不容易做好,如果你能尊老爱幼、遇事不嫉不妒、不发脾气,这一条就算做到了。第二,脑子常用。脑子越用越灵,而且身体也会越来越健康。第三,手脚常动 虽然工作很忙,但只要有空,就随时随地活动,哪怕坐在那里,把两只手交叉在一起,两只大拇指相互绕上一阵子。第四,饮食合理。更确切一点是要控制嘴巴,比如烟要少抽一点,酒要少喝一点,油炸食品要少吃一点,饮食要清淡一点,这一点一点累加起来,健康才能多一点。第五,生活规律。这是让体内的生物钟和免疫力发挥最大作用的最有力保障。由此可见,提高免疫力不能靠药物,还要靠自己,通过健康的生活方式来获得好身体。


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