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孕35周忌吃食物

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孕35周忌吃食物

发布日期:2019-01-28 作者: 点击:

    怀孕35周马上面临分娩,这时要减少因吃太多或是饮食不洁造成肠胃道感染等,从而给分娩带来不利影响,要注意饮食卫生,做到少吃多餐。此时,需要注意的就是,要少吃这几种东西:1、腌制品,如咸鱼、咸肉、咸菜等,含盐量太高,不利于宝宝的健康成长。2、咖啡因含量较高的食物,咖啡因是一种很强的兴奋剂,例如茶叶、咖啡。

  肉类:螃蟹、甲鱼、肥肉。

  鱼类:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼、方头鱼。

  补品:人参、桂圆、苦杏仁、当归、红花。

  粮食:薏米。

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