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季节性流感来势汹汹,家长警惕

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季节性流感来势汹汹,家长警惕

发布日期:2019-12-19 作者: 点击:

  1. 流感为什么可怕

  传播性强流感的传染性极强,可以短时间波及周围人群。它几乎每年都会引起全球范围内的大流行。20实际初的西班牙流感,全世界10亿人感染,最后2千5百万到4千万人死亡(当时世界人口约17亿人)。更致命流感跟普通感冒都是呼吸系统疾病,但它们是由不同病毒引起的。普通感冒不会引起严重的健康问题,流感会引起严重的并发症,比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等等。如果病情严重,患者会感染上肺炎,出现呼吸困难的症状,这是流感死亡的主要原因。换句话说,流感能致命。


  2. 流感有什么症状?

  普通感冒的症状:鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、打喷嚏、发热(低热居多)流感症状:起病急、高热(可达39°C-40°C),畏寒、寒颤、头痛、肌肉酸痛、关节痛、极度乏力、食欲减退;咽痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、胸骨后不适、面色潮红、结膜轻度出血,也有呕吐或者腹泻等症状。流感的症状比普通感冒更严重,而且病程更长,需要1-2周才能恢复。


  3. 什么人容易被流感盯上

  老年人:大多数老年人都患有不同程度的心脑血管疾病、高血压、肺气肿、慢性支气管炎、哮喘、糖尿病、肝病、肾病或肿瘤等疾病,流感容易诱发和加重他们的慢性病症状,并易导致肺炎、心肌炎、支气管哮喘等并发症,甚至造成死亡。

  6个月以上儿童:儿童年纪小,免疫功能相对低下,容易感染流感。儿童患上流感,容易诱发多种严重并发症,如肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等,而且比较隐蔽,尤其是在婴幼儿中不易察觉,治疗不及时可能留下后遗症。

  据相关数据统计,流感流行期间,学龄前儿童发病率可超过40%,流感高危儿童因急性呼吸道疾病住院的可能性是同年龄组儿童4-21倍,流感是导致儿童死亡的主要原因之一。除此之外,还有慢性病患者、医务人员、看护宝宝的家庭成员等等,也都是易感人群。


  4. 流感的传播方式

  季节性流感易于传播,在学校和疗养院等拥挤的地区迅速传播。当感染者咳嗽或打喷嚏时,含有病毒(感染性液滴)的唾液会散布到空气中,并感染附近的人。病毒还可以通过手中的污染流感病毒。为防止传播,咳嗽时应用纸巾捂住口鼻,定期洗手。


  5.预防流感的最佳办法

  流感这么可怕,预防流感的最佳方式,世界各大卫生组织,比如CDC(美国疾控中心)、AAP(美国儿科学会)、WHO(世界卫生组织)均建议接种流感疫苗。


  接种流感疫苗的最佳时机根据CDC的数据,每年的流感季都是11月-次年3月。而接种流感疫苗之后,最起码需要4周之后才起作用,抗体在人体内能持续一年。所以每年9-11月是最佳接种时期。大家尽量赶在流感大爆发之前接种。(一般我们国家9月份就可以接种了,大家可以去各自的社区询问。)


  接种流感疫苗就一劳永逸了吗?很悲催,并不是。流感疫苗非常狡猾,每年都在变异。流感疫苗需要每年接种。

  就拿2018年1月份那场流感来说,流行的病毒主要是B型流感病毒亚型Yamagata,在2017年秋季我们国家接种的疫苗不包含这种病毒。所以可能有些人即使接种了病毒,却依然得了流感。即便如此,依然建议大家接种流感疫苗。这次流感好了,不代表下次就不会被传染。而且这个月可能流行的是乙型流感,下次可能就流行甲型流感,所以一定要接种,每年都要接种,尤其是高危人群:老人和儿童。就算万一不幸中招,也可以减轻患病后的症状,以及降低患重症的机率。


  孕妇和哺乳期妈妈能接种流感疫苗吗?

  中国的《流行性感冒诊治方案 2018 版》上说:妊娠期妇女属于流感高危人群,应该优先注射流感疫苗。美国疾病控制与预防中心(CDC)也提到:流感高发季,孕妇发生流感感染的危险性高,流感对孕妇和宝宝的危险较大,批准上市的流感灭活疫苗能有效发挥保护作用。孕妈妈可以接种,哺乳期妈妈同样也可以接种。通过哺乳的乳液,把抗体传递给宝宝。


  多大宝宝能接种流感疫苗?

  6个月以上,对疫苗成分没有禁忌的人群,都应该接种流感疫苗。


  哪些人不能接流感疫苗?

  对于疫苗中任何一种成分,过敏的人群;身体不舒服,比如发热、腹泻、流鼻涕等症状的人,建议等症状缓解再接种;上次接种疫苗后,出现任何神经系统反应,应该格外注意,谨遵医嘱。


  在哪里能接种流感疫苗?

  以北京为例,在北京疾控中心的官网上,能找到北京各区县,哪里能接种流感疫苗,上面有各社区的卫生服务中心,也有一些私立医院,上面还有联系电话。目前在咱们国内上市的有三价和四价流感疫苗。几价代表能预防几种病毒。四价比三价多覆盖一种,如果不缺货的话,建议大家接种四价疫苗。


  6. 其他预防流感的方式

  增强体质和免疫力;

  保持环境清洁和通风;尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。


  什么时候需要洗手?


  准备食物之前,之中,之后;吃东西之前照顾病人之前和之后治疗切口、伤口之前和之后如厕之后更换尿布或帮宝宝擦屁屁之后流鼻涕,咳嗽和打喷嚏之后触摸动物,帮它们准备食物之前,或者清理排泄物之后接触垃圾之后


  正确的洗手方法

  用干净的自来水冲洗双手,关闭水龙头,涂抹肥皂;用肥皂涂抹双手,注意手背,手指间和指甲下都要涂抹到;擦洗双手至少20秒。不方便计算时间的话,唱“生日快乐”歌,从头到尾两次;用干净的自来水冲洗双手。用毛巾擦干双手,或者风干。


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